好好生活

由陈铭章、陈世峄执导，林雨申、蔡文静、邹廷威、涂冰等人主演的都市欢脱治愈轻喜剧《好好生活》正在芒果卫视热播，本剧以职场女性为切口，展现了以吴忧为代表的四位职业女性的工作、生活、情感经历，以第一视角直击女性的职场和婚姻的痛点，引发了众多职业女性的共鸣。

在剧中，出身豪门的陆蔓不愿意听从父亲的安排，接手自家的公司，而是到了唯一公司当了一名普通的销售人员。销售部主管肖俊秀认为陆蔓就是一个职场“傻白甜”，色心顿起，上来便调戏，甚至在请她吃晚饭前，就提前给宾馆打电话，订下了“把边、拢气、门上没窗户”的房间。

谁料，吴忧联合陆蔓，找到三名装作街头混混的男子，在肖俊秀面前演了一场戏，让练过散打的吴忧冲过来朝肖俊秀一顿胖揍，将肖俊秀揍得抱头鼠窜。

性骚扰恶习

这段故事情节反映的正是当下职场中的一种恶习：性骚扰。性骚扰一词虽然是现代人发明的，但是这种现象我们并不陌生，过去称之为“耍流氓”或者“调戏妇女”。

据史料记载，清朝末年，有一名男子在路边小解，恰被一名妇女撞见。此时，该男子非但不回避，反而一边继续撒尿，一边看着妇女还用手指着自己的生殖器在淫笑。妇女感觉自己受到了奇耻大辱，回家就上吊死了。由于当时没有这方面的法律，官司最后打到了刑部。刑部虽然认为该男子的行为令人不齿，但却因为没有手足勾引，最终也不了了之。

作为客观存在的一种现象，在以前，碰到这种现象，少数人可能会因此被对方胖揍一顿，多数情况下还主要是依靠道德来约束。不过，随着女权地位的提高，人们维权意识的增强，性骚扰逐渐也成为了社会各界关注的焦点，甚至世界各国都为此立法。我国也于2005年修改妇女权益保障法的时候增加了禁止对妇女实施性骚扰的规定，《民法典》中第1001条也作出了明确规定：违背他人意愿，以言语、文字、图像、肢体行为等方式对他人实施性骚扰的，受害人有权依法请求行为人承担民事责任。

职场女性如何判断受到了性骚扰

一般职场女性在遭受性骚扰时，都是由浅显逐步加深的，如果在遭受性骚扰的初期不能义正言辞地拒绝或者表示反感时，可能会让施害者越来越放肆。

施害者在第一阶段时会尝试用一些带有性含义的玩笑进行引诱、挑逗，或者讲述色情影片的内容，或通过手机微信转发一些黄段子、黄图文等；第二阶段时，施害者会有意无意地触摸碰撞对方身体的敏感部位，比如握手时故意抚摸，两人走路的时候故意将手搭在对方肩头等；第三阶段时，施害者会利用外出、吃饭、出差的机会，制造两人独处的机会，进而强制拥抱、轻吻等过分行为，从而达到自己不可告人的目的。

所以，职场女性如果发现同事或者领导在你旁边讲色情笑话或者用言语挑逗时，一定要直接走开或者义正言辞表示拒绝。如果对方识时务，自然就放弃了，如果对方不识时务，继续变本加利地进行性骚扰，可以找机会留下影像证据，向妇联求助或者向媒体曝光。如果受到了更加严重的性侵害，一定要保存好证据，及时向公安机关报警，让施害者得到应有的惩罚。

当代青年的励志，一面铲平风波，一面好好生活

文/喜力

Z世代已经开始从校园里毕业，走入到职场生活。85后、90后更是成为了职场的中坚力量。

他们成长在互联网时代以及物质丰沛年代，身上有着独特又强烈的特性，他们玩起来的时候依然像没有长大的孩子，但工作起来的时候又是颇具事业头脑的拼命三郎。

最重要的是，他们尤其擅长“生活”，时代的和平、物质的充盈、媒介的发达，让他们有着追逐美好生活的基因。

湖南卫视和芒果TV同步播出的《好好生活》正是以此为蓝本创作的剧集，一面，我们能够在剧集当中看到这一代的年轻人生动的生活观；另一方面，它又在书写着一本好好生活的指南，让年轻人在其中得以慰藉，然后在生活中再出发。

生活的本质就是一波未平、一波又起

但它都值得我们好好对待

每一个少年都会对未来有无限的憧憬，但每一个进入职场的成年人都会明白生活的本质就是一波未平、一波又起。每一张看起来云淡风轻的面孔背后，都可能深埋着过去曾经历过的许多苦难，和生活的诸多洗礼。

《好好生活》中的主角们也是如此。

吴忧（蔡文静饰），听名字就知道是个治愈系的姑娘。她的乐观能感染身边人。聚会后每一个人都说“再见，我先走了”，只留她一个。她不觉得尴尬，反而会对着空气说一句“再见，我也先走了”自我娱乐。可她并不是不谙世事的傻乐，而是经历过未婚夫的离开、上司的针对，和种种职场难题。

何西亚（林雨申饰）看似是冷酷的成功人士。可却也是抱着心中的梦想，博士毕业后创业，既希望研制出高科研浓度的好产品，又要面对投资人不停要求回报的压力。过去的挚爱在他求婚那天，告诉他腹中已有其他人孩子的消息，随后出车祸离开人世。

还有风光无限的情感主播苏菲（姜妍饰），实际上却有着面对喜欢的男生，因容貌自卑的痛苦暗恋史。有钱有貌有能力的钱加一（程怡饰），要不停面对现代职场上瞬息万变的压力。

他们正如同现实当中每一个年轻人一样，面对着情感、工作、生活等方方面面的压力，并不是悬浮的、架空的、毫无根基的生活。但他们，又都以一种积极的态度面对生活。弹幕中总会时不时地跳出“我笑没了”，但是细想之下，播出刚过十余集，几位主人公的生活已经经历了许多番的波折和考验。让他们逐一克服的，并不是编剧的外力加持，而是他们对于生活的信念感。

哪里有什么岁月静好，都是因为每一个人在努力生活。

吴忧为了处理一个差评，锲而不舍地联络对方，还将偶发事件归纳，总结出一套差评应对机制。何西亚的创业路并非一帆风顺，他要用自己的专业和恒心争取学界的专利，还需要用社会资源去寻找公司的下一条出路。苏菲被疯狂打赏的男粉丝老婆攻击，她却能够理性地退还回全部的打赏，还劝解对方要找到自己生活的支撑。

每一个主人公经历的泥潭，也都是现实中很多年轻人曾陷入的困境。剧集十分细腻，主角们遇到的困境几乎都是现实生活中真实的遭遇。然而，它又透露着一种光芒，这些光芒是每一个想要好好生活的人发出的。

如果生活注定一波未平、一波又起，那为何要被波浪卷走？何不好好吃饭、好好工作、好好玩耍、好好生活，化苦为甜，这就是当代年轻人的生活态度。

毫不犹豫地披荆斩棘

是因为一回头，总有爱在身后

当代年轻人，在开启着前所未有的事业。

互联网的兴起，改变着传媒环境，甚至改变着人们的生活习惯。相对应的产生了一系列全新的职业。而这些职业的从业者，大多就是这一批年轻人。他们该从何做起，没有前人的经验，他们的路通向何方，只能靠自己披荆斩棘。

吴忧、陆蔓、钱加一在电商平台工作，需要不断开阔市场，满足用户的需求。苏菲既要生产优质内容，又需要面对虎视眈眈的新人。

说要好好生活，可谁又没有想要舔舐伤口的时候，谁又能够是全天候的乐观小太阳呢？

生活中，总会有累到怀疑自我的时刻，可好在一回头，还有爱在身后。

“Girl helps girl”，女性互助，时下最火热的话题，也是《好好生活》中的常态。在职场里刻意与吴忧保持距离的陆蔓，是为了保护彼此。可当吴忧遇到难题，陆蔓却最容易因为担心乱了阵脚。钱加一闪婚，苏菲却表现的最为气愤，因为她深深了解这位老友，她明白这一场婚姻可能只是在生活逼迫下钱加一做出的选择。遇到问题，姑娘们总会凑在一起，一面帮忙出着主意，一面又拉着对方泡脚补充元气。

这不就是生活中真实的、令人羡慕的当代都市青年友谊吗？

除了友谊，还有爱情。虽然当四个女孩聚在一起，身为富家女的陆蔓总在说“我们能不能不谈男人，聊聊事业。”但爱情注定是大多数青年生活的必备品。

她们有着洒脱又多元的爱情观，吴忧向往真爱，钱加一看似不婚却第一个闪婚，陆蔓看起来是油盐不进、十分理性的富家女，苏菲是网络情感达人、现实当中的自卑者。

可《好好生活》中，她们又都遇到了注定的羁绊。对方并不符合定下的标准，但却走入了自己的心。他们没有被一点点困难就击退，而是在困难中，不断尝试找到两个人都满意的解决方案。

《好好生活》在帮助年轻人构建对爱的信心，透露出爱情的真谛，爱并不在于拿着框架去寻人，而是遇到良人后的磨合与相处。唯有好好爱，才能够收获爱。

互联网虽然让世界更加联通，但我们却比以前更害怕孤单。互联网让人们有了更多的可能，但我们却更想有一份永远不会离开的依靠。《好好生活》里的年轻人，都有着意气风发，和温存爱意。

如果没有回头就能看到的爱意，也就不会有义无反顾的勇气。即便到达再远的远方，没有爱意的生活，也不能算好生活。

湖南卫视见证多元时代的青春成长

不只说观众爱听的，也要说对观众好的

9月30日湖南卫视宣布频道口号由“快乐中国”变更为“青春中国”。细想之下，湖南卫视在青春向题材中已经深耕多年，某种程度上来说，它已经陪伴了中国许多个年龄阶层成长，甚至是他们的情感、生活启蒙。

再加上与芒果TV的深度台网融合，吸引了一大批生长在互联网空间中的Z世代。这一部分年轻人更善于从互联网当中获得生活经验，传媒对于他们生活影响深刻。

作为主流媒体，湖南卫视并没有刻意取悦、讨好年轻人，为他们营造出一个看似现实、实则虚拟的镜像空间。而是踏踏实实地将生活剥开，取出真谛给年轻人看。这种内容传递的尝试是有风险的，但是能够帮助年轻人建构更加健康的生活观。

湖南卫视和芒果TV联动播出着多部优质影视剧，拓宽着“青春中国”矩阵。除了《好好生活》之外，还有前一阵子热播的芒果季风作品《我在他乡挺好的》、《婆婆的镯子》。前者讲述着年轻人在外闯荡打拼的心酸不易和步履不停，后者讲述的是年轻人婚姻试用期的故事，剖析着当代年轻人的婚姻态度。

这些剧集都不是肤浅的消费品，而是带着强烈的现实气息与思考态度。

湖南卫视的“青春中国”，不只是为了吸引年轻人的收看，也是肩负着主流媒体的责任感，反思着互联网媒介中快速但廉价的“价值”，希望让年轻人更加沉浸地拥抱真实生活，经营好每一段关系，而不是不停地在各种模式中来回切换，也是针对成长在互联网时代的年轻人的痛点。

同时，它也在传递着当代年轻人鲜活、生动、乐观的生活态度，通过优质的内容将其传播开来，让中国都能够跟随着他们青春起来。

《好好生活》通过对当代职场女性生活职场情感的细腻刻画，用四个女性，勾勒出职场女性群像。或初入社会，或正值打拼，或小有成就。剧中还原了大部分普通人真实经历过的工作状态与生活状态，从职场到生活，从友情到爱情，都那么真切，仿佛剧情在和真实生活遥相呼应。而我们的女主角们，就是生活在我们周围实实在在的人们。作为职场人，肯定会遇到很多工作上生活上的不顺心，这些“不顺心”在剧里都有着相当多的细节描写。虽然如此，剧中各个人物之间相互的帮助、鼓励和扶持，无论是友情还是爱情，都让人感慨万千。虽然很舍不得，剧要结束了，但是我们都要像他们学习，有勇气好好生活！

最近热播的电视剧《好好生活》里，每次看到四个女孩子的友谊，都让我觉得心里一软。 有一个桥段，情感主播的苏菲遭人嫉妒，在她直播的时候泼了她一身脏，其它几个人看到这一幕，立马赶过去安慰陪伴她，要帮她出头。 实习生陆蔓被好色的上司盯上，吴忧不仅好心提醒她，更是在她遇到危险时挺身而出，保护好朋友不受伤害。 剧里面像这样的桥段还有很多，但最让人感动的就是，几个女孩子不管是谁遇到了难题，有了烦恼，另外几个人都会第一时间站出来，以友谊之名彼此守护，互相撑腰。 有人说，人在过得幸福的时候，是不会轻易羡慕别人的。 想想，我之所以看到电视剧里的人和朋友们窝在沙发里聊闲话会感动，大概就是因为，我也曾经有过和最好的朋友彻夜交谈的亲密，也有过一条微信就能叫齐所有人一起吃火锅的经历。 看《好好生活》的时候，有好几个瞬间，我多希望我就是她们中的任意一个，而我的朋友也正坐在我的身边，我们吃完了这一顿火锅，互道再见之后，真的还会有很多个随时见面的日子。 不管是男生还是女生，和朋友的聊天话题里，总绕不过爱情这件事。 剧里面，女孩子们总是有意无意鼓励吴忧要开始新的恋情。梁快更是比何西亚本人更早察觉到他对吴忧不一样的态度，并使劲浑身解数地助攻。 有一句话：喜欢上一个人的第一反应，不是自卑，不是占有欲，而是心疼。何西亚对吴忧的态度，就验证了这一点。 知道吴忧的上司总为难她，向来毒舌的何西亚忍住想怼人的怒火，不仅没有当面拆穿上司抢走吴忧功劳的虚伪，甚至顺着他的意思说了几句违心的埋怨，为的就是避免吴忧被刁难。 吴忧钥匙忘带了，只能从何西亚家的阳台翻到自己家去。要是换了别人，何西亚不仅不会帮忙，恐怕连自己的家门都不会让人进，但面对吴忧，这些 " 不允许 " " 不可能 " 都不存在了。 何西亚当然知道，这个张嘴闭嘴吆喝着自己 " 从小不练芭蕾练散打 " 的女汉子，有能力解决所有问题，但爱情一旦发生，理智必然会自动失效。 你可以在外人面前是女汉子，是女侠，但在我这里，我只想把你宠成小朋友。人一碰到爱情，好像都差不多地后知后觉，且死鸭子嘴硬。 我们总有一万种理由说服自己，那个人不是理想型，不符合规则，但拒绝理由再多，心动的理由，有一个就够了。 爱情可从来不是听话的乖宝宝，它一旦发生就会不受控制，就算闭上了嘴巴，你的行为、眼神也会泄露秘密。那个对的人，就是规则重塑的原因，是一场躲无可躲的甜蜜变数。 从鸡毛蒜皮都要找朋友吐槽，到独自一人扛下所有，从喜欢一个人就要告诉全世界，到逐渐把爱变成一蔬一饭里的踏实，我们一直在成长，在改变，但内心深处对爱与被爱的期待，却从未停止。 我始终相信，人们做出的所有选择，或热烈，或平淡，或坚持，或放弃，都是为了同一个目标：好好生活，好好爱。 也许眼下的日子并不一定称心如意，但相信，时间会为每一个努力认真的人筛选出最合适的礼物，而在所有以我们自己为主角的故事结尾，都会有一个相似的画面：最好的朋友在身边，最爱的人在对面。

9月开始连追了林雨申的两部剧《双面神探》和这部《好好生活》，《双面神探》里案件没有警局的工作日常精彩，《好好生活》里面很多轻喜剧的段子，自带笑点，很轻松。反而严肃的剧情处理得很草率，一看就知道编剧是小年轻，生活阅历不够，深度自然不够。比如男主何西亚的两段过去，一段时父亲搞婚外情，领养回来的弟弟突然变成同父异母的弟弟，因此他以后无法面对父亲。电视剧里，他们最终和好了，一靠刚刚上升为正牌女友的吴忧的胡搅蛮缠制造相处机会拉拢距离，二靠父亲突然病重，最后让何西亚释怀的当然是父亲那句道歉。电视剧实在太美好了，生活中父亲根本不会认错，儿子也不会有机会原谅。不过我还是愿意看这剧的，如果电视剧完全再现生活，还给不给人活的希望了？另一段是何西亚向前女友求婚遭到拒绝，当天前女友出车祸，一尸两命，肚子里的孩子虽然不是他的，他却因为这件事一直被小姨子误会和刁难。何西亚很隐忍，为了保护女友美好的形象一直没有说出真相，也许是讲的通的，但是前女友的父母一直向小女儿隐瞒真相就太牵强了。

《好好生活》中更吸引我的地方是四位女性的友谊，他们中的女强人钱加一崇尚独立自由，应该是年轻编剧向往的女性形象，也是我向往的。说实话，结婚对于女人与其说是家庭的温暖更多的是家庭的负担，能负担家庭责任的中国男人凤毛麟角。网红苏菲是从四眼丑小鸭蜕变而来单身闯荡大城市的农村姑娘，虽然没有恋爱经历，却通过努力查阅资料成为情感专家。钱加一决定一个人生下孩子抚养孩子的时候只有她能列举其中的艰难和不易，虽然钱加一勇气可嘉，苏菲却是四个人中观点最入世最成熟的一个。吴忧大无畏的乐观精神最后让她事业情感两得意。他们在职场上遭遇潜规则的时候，互相义气出头，很有一股子女团的精神，令人振奋。

茶余饭后觉前追追，作为好好生活的精神食粮还是不错的。

在对徐队长上头后正好这部剧就接档了，那一定要看啊，然后前面还挺好看的，越看越冷静… 首先女主的类型就不是我喜欢的，咋咋呼呼，看似“侠肝义胆”但实际上在为人处世上很难让别人感到舒服。后面剧情中就更不理解了。 其次国产剧能不能允许人心里有痛苦，创伤，不愿向他人提及的过往以及不愿意原谅的人和事，退一万步讲就算要治愈要成长要好好生活，能不能温柔的治愈而不是外界的一个人强行告诉你要原谅要想好的一面要向前看，什么逝去的人不想看到你现在这样，等等类似这种话，我很不理解，也觉得不好看。 四个女生里比较喜欢美女主播，尤其是后面她大胆承认对咖啡店小侄子有好感，但是觉得对方的喜欢不成熟，没有考虑过未来，虽然这对也没深入讨论，后面就合家欢在一起了。 钱加一这条线后面走向猜到了，就算结局没有明确说复婚，但是懂得都懂，独立女性还是要结婚生子回归家庭，这是大方向吧？不会有什么新意了。

陆蔓感情线挺甜，但是她为她姐姐无理取闹的时候真的很烦。

最后，林雨申有点吃扮相，一旦弄不好就会显脸长，留着胡子笑的时候就很灾难了。还是徐队长帅！！！