孤独的美食家 第三季

第一次看这部剧的时候刚开始工作，那个时候对日剧相当痴迷。喜欢看小五郎吃饭的样子，莫名的就觉得很有食欲。因为一些原因，始终没能去成日本，但是从剧里领略到的日本美食让我很是满足。

原以为一个人吃饭是件很孤独的事，后来结婚生子，才发现能一个人安安静静地坐下来吃一顿饭是多么不容易的事情。有时候觉得拘泥于家庭，实在是让人无望。

最近又翻出这部剧，打算重温一下，全是给自己做一个心理按摩，希望自己可以开心一点。

非常非常喜欢!在吃饭的时候观看我可以多吃两碗饭!(然后就很难受…)每集时长也很合适。食物好美妙好美妙!赞美它们! 非常非常喜欢!在吃饭的时候观看我可以多吃两碗饭!(然后就很难受…)每集时长也很合适。食物好美妙好美妙!赞美它们! 非常非常喜欢!在吃饭的时候观看我可以多吃两碗饭!(然后就很难受…)每集时长也很合适。食物好美妙好美妙!赞美它们!

S3五郎菜单：

【北区 赤羽】水果三明治套餐、珍珠鸡拼盘、鸡肉杂锦、烤鸡油串、珍珠鸡汤、鳗鱼菜肉蛋卷、鳗鱼盖饭；

【神奈川县 横滨市 日出町】生奶油泡芙、生姜爆猪肚、炒肥肠、口条、啪当面；

【静冈县 伊豆半岛 河津】冰冻草莓碎、芥末盖饭；

【文京区 江户川桥】金目鲷刺身、银鳕鱼西京烧、橙醋鱼鳍肉、纳豆炸弹、干烧喜知次；

【中野区 东中野】樱花盐牛奶绵绵冰、道格酸奶、羊肉串、羊肉丸子串、微烤嫩羊羔里脊、番茄烧羊肉配烤馕、拉条子；

【板桥区 板桥】黄豆面面包、和风泡菜、盐烤内脏（肥肠、心、软骨、颞肉）、酱烤内脏（肥肠、心）；

【目黑区 驹场】土豆小圆、蒜香蘑菇、牡蛎奶汁烤菜、Borraacho汤；

【台东区 莺谷】雪顶咖啡、油淋肝、著名炸火腿、牛油果炸鸡肉饼、橙醋拌白萝卜泥、鸡肉饭、味增汤；

【练马区 小竹向原】隧道卷+红茶、烤猪肉三明治、自制黑糖姜汁汽水、菠萝火腿蛋糕、意大利香肠套餐；

【荒川区 西尾久】章鱼煎饼、火焰酒什锦火锅套餐、山药汁麦饭、炸猪排；

【新泻县 十日町市】板栗包、啊萨萨萨萨饼、炖牛肉、什锦煲饭、咸饭团；

【品川区 大井町】皮蛋、蛋黄酱裹虾、姜末淋豆腐、生拌沙丁鱼、沙丁鱼丸汤、沙丁鱼奶酪卷、蒲烧沙丁鱼、沙丁鱼寿司.

🔺EP01 北區 赤羽

→ 水果三明治/珍珠雞(生食.烤串.炸串)/鰻魚蛋包飯/鰻魚蓋飯

🔺EP02 神奈川縣 橫濱市 日之出町

→ 奶油泡芙/薑炒豬肚/辣味噌炒豬雜/豬舌/啪當(大蒜義麵)

🔺EP03 靜岡縣 伊豆半島 河津駅

→ 草莓沙冰聖代/山葵蓋澆飯

白饭+木鱼花+新鲜研磨的山葵+酱油，搅拌均匀即可。

EP04 文京區 江戶川橋

→ 仙貝/金目鯛刺身/鱈魚西京燒/橙醋魚鰭肉/干燒喜知次魚/納豆炸彈

在納豆上+蛋黃+金槍魚魚脊肉+白肉魚+章魚+鮭魚卵+海膽+蔥花⋯ 淋上醬油攪拌均勻，包在海苔裡吃，或者蓋飯。

🔺EP05 中野區 東中野

→ 阿富汗料理：DOGU酸奶/烤羊肉串/羊肉刺身/羊肉番茄鍋/饢/手拉麵

🔺EP06 板橋區 板橋 → 內臟燒烤

🔺EP07 目黑區 驹場

→ 土豆小圓/蒜香蘑菇/牡蠣奶汁烤菜/番茄蛤蜊濃湯

🔺EP08 台東區 鶯谷

→ 油淋肝/炸火腿塊/雞肉酪梨炸餅/橙醋蘿蔔泥/雞肉鍋仔飯(打顆生蛋)

🔺EP08 練馬區 小竹向原

→ 隧道卷(抹茶黑加侖卷)/烤豬肉三明治/黑糖薑汁汽水/菠菜火腿蛋糕/熏香腸

🔺EP10 荒川區 西尾久

→ 章魚煎餅/火焰酒火鍋/山藥麥飯/炸豬排

🔺EP11 新瀉縣 十日町市

→ 栗子包/曲奇三明治/燉牛肉/三鮮煲仔飯

🔺EP12 品川區 大井町

→ 皮蛋/蛋黃蝦/沙丁魚料理(薑末淋豆腐/生拌沙丁魚/沙丁魚丸湯/乳酪魚卷/蒲燒沙丁魚/沙丁魚壽司)

第1话：吃了珍珠鸡和鳗鱼饭。想试鳗鱼蛋包饭！第2话：这一季是要开始动物主题吗？这一话吃了猪！好想试试那个浓郁蒜香“啪当”意面啊！越不建议吃（味道太重了）越想吃啊！

第3话：好想试试山葵盖浇饭！这一季不知道是选品看上去更好吃了，还是制作组更有经验了，变得更下饭了！

第4话：想吃日式酱油仙贝！还想吃纳豆+蛋黄+金枪鱼（鱼鳍肉）海苔拌饭！喜欢叔碎碎念吐槽完食客又很快理解了众生不易明天会更好！

第5话：叔吃了阿富汗料理！想尝尝炒拉条拌面和鸡汤热粥！

第6话：想尝尝那个烤肥肠！

第7话：想尝尝那个奶油炖菜！

第8话：想吃的有好多！想喝冰淇淋咖啡，想吃炸火腿（叔还拿小尺子量了一下厚度，有2.5厘米！）、牛油果鸡肉炸饼、生鸡蛋鸡肉锅仔饭！

第9话：想吃菠菜咸派和带点酸味的乡村面包！

第10话：想吃山药麦饭！

第11话：想吃国道中点的什锦盖饭！

第12话：叔吃了沙丁鱼料理。想吃炸沙丁鱼和梅子紫苏、沙丁鱼奶酪卷！

1.北区赤羽的水果三明治➕珍珠鸡➕鳗鱼蛋包饭➕鳗鱼盖饭

2.神奈川县横滨市日之出町的白色鲜奶油包➕生姜炒猪肚➕炒猪内脏➕猪舌➕啪当（蒜香意面）深夜食堂串场，忠叔见小龙～

3.静冈县贺茂郡河津町的草莓沙冰圣代➕山葵盖浇饭

4.文京区江户川桥两次腌块状仙贝➕鱼店的银鳕鱼西京烧➕金目鲷刺身➕橙醋鱼鳍肉➕干烧金吉鱼➕纳豆炸弹（被海鲜覆盖得豪华版纳豆）

5.中野区东中野的阿富汗羊肉西红柿锅和拉条子拌面➕烤馕➕卡博烤肉（羊肉串）➕羊肉丸➕羊里脊半生烤➕倒格酸奶饮料

6.板桥区板桥的黄豆面面包➕内脏烤肉（河童玛丽琳）

7.目黑区驹场东大前的土豆小圆➕蒜香蘑菇和牡蛎奶汁烤菜➕BORRACHO汤（原来店名在西班牙语里是喝醉酒的意思哈哈，还好白嫖作者这期没喝酒）

8.台东区莺谷的冰淇淋咖啡➕油淋肝➕炸火腿➕鳄梨鸡menchi（牛油果鸡肉炸饼）➕鸡肉锅饭

9.练马区小竹向原隧道卷&红茶➕烤猪肉三明治➕菠菜和里科塔奶酪烤芝士咸派➕意大利熏肠➕黑糖姜汁汽水

10.荒川区西尾久的章鱼煎饼➕火焰酒火锅➕炸猪排➕山药汁麦饭

11.新泻县十日町市的方言点心（多多感谢板栗包&啊萨萨萨萨）➕路边餐馆的牛肉煮与五目饭（什锦煲饭）➕咸饭团

12.品川区大井町的皮蛋&蛋黄酱裹虾➕生拌沙拉鱼➕沙丁鱼奶酪卷➕蒲烧沙丁鱼➕沙丁鱼寿司（这一集沙丁鱼料理店的师傅在切空气啊哈哈哈）