我们这一天 第二季

9/27/2017 S02E01 第一集，就是一个承上启下的作用。还是生日开篇，William的诗贯穿主线。片尾大体给出了后面几集的走向，Jack是怎么去世的。Jack的那番话真的让我再一次觉得遇到Jack这样的就嫁了吧。

10/4/2017 S02E02 Kevin做什么就是为了看到Sofie的笑，很甜了。Kevin帮哥哥给Beth表白很甜了。Toby的“Team Kate forever.”很甜了。Kate对Jack说“It’s gonna be okay.”很甜了。Jack为了遵守承诺去练拳击够男人。又不争气的看泪目了。真·看一集哭一集·看一集笑一集。

10/12/2017 S02E03 先给史泰龙和ron Howard打 call。

Randall真的幸运，有得必有失真的是事实。双胞胎之间就该像kate和Kevin那样吵完就和好，大家还是好兄妹。

10/19/2017 S02E04 有Jack和Becca这样的父母真的太幸运啊！！！Jack和三只躺在床上那里太有爱了！！Randall也是好意，但是却导致deja的防备心更强了。。。将来一切都会好吧

10/28/217 S02E05 每个人心里都有些事不会告诉自己最亲的人因为害怕他们担心，也许或者就是需要将秘密保留住，防止自己忘记。

就像Kevin 的腿还是没有恢复好。

Jack还有个兄弟Nicky？？

看到Randall本子上的这两句有点小心酸

站在女洗手间门口哈哈哈哈哈哈哈

都有人心里都有那么一个秘密，别可能看得出也可能看不出，但是这个秘密永远是自己的。

11/4/2017 S02E06

希望也能和个陌生人来一场这样改变态度甚至人生的对话！

11/11/2017 S02E07被两个法官感动到

有点心疼Kevin，把生活也演成了戏。现在想做回自己又非常的难。

toby简直太暖了！

喜欢所有人！

11/16/2017 S02E08 这么多集以来看完最难受的一集

Kevin这段一个人在球场的独角戏真的弄的我心疼。得到，失去，再次得到，再次失去。这种结果没人想要，但是有时候真的控制不了这种事情。希望Kevin快点和Randall谈谈！

觉得下一集可能就是kate的故事了…

11/23/2017 S02 E09

unbreakable

12/1/2017 S02E09 number three

又不争气哭了…

Randall真的内心太强了！感谢他的父母！

Please help Kevin!

冬歇了，Pearsons,赞咱们1月18再见！

S02E10&11 竟然忘了更新…

1/19/2018 S02E12 新年的第三集！每次有关William都很心酸，但是又很暖！

看到觉得眼熟 后来意识到是破产里的Earl

这个电池埋了个好大的伏笔！还有好多故事没有讲啊！jack的弟弟到时是怎么回事！

2/7/2018 S02E13&E14 心里难受 但是有很开心 看到jack的死对所有人的影响都是好大于坏！

到底是什么样的编剧才能写出这样的剧本！请一直拍下去！

ps. jack Randall还有toby现在就是我的择偶标准！现在还有没有像jack一样的人！

2/13/2018 S02E15

再一次提到了弟弟！

The Pearsons!

（对于买车那一段的看法：现实世界不会是那样动动嘴皮就解决所有问题的吧？？？剧里太多片段都是用嘴说服别人？？？真的？？？）

3/7/2018 S02E17

AIDA！

就很喜欢了 说不出原因 突然怀疑自己写这个长评的意义…

（刚开始听到what lovers do有点小激动！）

S02E17 deja这集有点突兀…

3/15/2018 S02E18

给第三季埋了好大的伏笔！

Kevin去了越南

toby病重

不知道Beth会遇到什么

有点激动又很担心…

大家第三季见！

毫不夸张地说，这部《This is us》真是把我哭瞎了。上一次身边放着纸巾盒一把鼻涕一把泪看得不能自已的是韩剧是《请回答1988》。这两部剧曾经荣登豆瓣2015和2016得分最高的韩剧和美剧。当之无愧的催泪弹剧。

关于这部剧的故事梗概以及第一季的内容概要我在这里就不赘述了。大家可以翻阅其他相关影评。这篇文章我重点想从心理学的角度尝试探索和分析在第二季中慢慢被揭开的“父亲之死”对整个家庭在接下来的20年里产生了怎样的心理影响而导致了第一季呈现在我们眼前的同一个家庭的三个兄妹的“独特人生”。

一开始我们可能无法很好地理解，为什么一个看起来如此健康，温情，其乐融融的家庭里，会出现摄食障碍患者，药物成瘾者，以及一个对自己无比苛刻的完美主义者。三个孩子在一对“标本式”好父母的养育中长大，却依然在中年时陷在各自的人生“漩涡”里拼死挣扎。当然这也许正是此剧最吸引人的地方，我们看不到烂俗的高富帅白富美和傻白甜，也没有童话般王子和公主的happy ending。有的只是每一个普通人的真实的人生，真实的人生是什么？是大量的不完美，是各种人性的弱点和人生的局限，是大大小小的缺失和遗憾，是隐匿在我们日常生活中不同程度的种种“症状”。Kate一直用各种方式控制饮食调节体重却始终败给自己；Kevin终于鼓起勇气告别二流喜剧情景剧却在新的领域里困难重重同时感情生活一片荒芜；Randall突然在某一天和素未谋面的亲生父亲相认并且执着地接他回家吓坏了妻子和孩子。而所有这些隐隐作痛的疑问随着倒叙父亲的离世像剥洋葱一样层层递进，每剥一片都能刺激我们的泪腺。

随着第二季的放大镜逐一推进，以“父亲的死”贯穿整部剧的主线逐渐清晰开来。这个家庭一直以来表面的和平被凯文药物成瘾导致最后精神奔溃后的失控（带着侄女酒驾）而打破。他被迫接受心理治疗。第二季最精彩同时也是最伤痛的转折点来了。所有人原本为了支持凯文的心理治疗和康复而聚集到一起，却猝不及防地历经了一场“刀光剑影”的家庭治疗。凯文在治疗师的鼓励下，述说了自己从小到大在家庭里一直体验到的情感忽略。紧接其后他直言了一个让所有人错愕心痛的事实。

这个突破口直接撕裂了所有人希望在记忆里保存的父亲的理想化形象，这就是，那个细腻温暖刚毅勇敢充满力量的全能的父亲，那个带逃课的女儿去参加她偶像签售会的父亲，那个亲自跟儿子挑选西装并且教他打领带的父亲，那个鼓励儿子去约会并嘱咐他应该举止绅士的父亲，那个看似从来没有被任何困难打倒的全身发光的男人，竟然也有如此无助的时刻，竟然也会用酗酒来度过他的中年瓶颈。

然后在某一个毫无任何预兆的父亲最爱的超级杯的夜晚，因为一场意外火灾，父亲为了回去救女儿最爱的狗吸入过多浓烟而促发心脏病猝死。在他离开这个世界的时候，没有任何人在身边。对于一个家庭来说，这个突如其来的噩耗难以承受。接下来三个孩子此后的二十年分别背负着这个无法承受之重，寻找着和父亲的各种“连接”，这些连接便是Kevin在家庭治疗里道出的各种“成瘾”。

成瘾，用积极心理学的视角来解释是我们暂时用来逃避痛苦的方式。我们躲在某一种重复的无法自控的渴望和恶性循环里，来避免产生某些更深层次的无法面对和处理的情感情绪。剧中Kate一直无法控制自己的体重，食物是她缓解自己各种情绪问题的一剂良药，为什么呢？因为从某种程度上来说，父亲是曾经唯一一个全然接受女儿原本的样子，不介意她的体重，甚至偶尔纵容她对食物的偏爱在她异常失落的时候偷偷带她去冰淇淋店的人。幼年关于食物的美好记忆象征着父亲无条件的爱和接纳。值得一提的是她后来遇到了人生伴侣Toby，和她的父亲一样，毫无保留毫无条件地爱她支持她从来不放弃。这个像父亲一般足够好的客体，用Kate自己的话说：“You changed my life,you saved my life”。

Randall在父亲过世后戴上他生前手表的那一刻起，就一直在延续着父亲的完美，想成为父亲，这同样对某个人的高度认同和内化。这种认同也体现在他后来坚持想要收养一个孩子，因为他自己就是被Jack在40年前收养的。他延续着这种人性的善良和慈悲，作为报答和纪念父亲的一种方式。他成为一个如此卓越和优秀的人，其实也承接了父亲的某种“完美主义”。我们看到在第一季中他找到自己的生父然后用尽全力想治疗他的不治之症，作为工作狂他几次丢下工作耐心地陪伴Willian渡过他所剩无几的时光，现在看来似乎也是在对Jake的逝去作某种补偿。因为在父亲最后冲进火场的那个瞬间他没有来得及阻拦，他也没有来得及守护在父亲身边陪他走完最后一刻。

Kevin在这部剧里看起来貌似是问题最严重的那一个，一直在自我救赎和自我毁灭的循环里无法突破，无论是事业还是亲密关系，最后被药物成瘾折磨得几近崩溃。如果说Randall延续了父亲完美的无懈可击的那一面，毫无疑问Kevin无意识认同了父亲的阴影部分，父亲的压抑脆弱的那一面以及应对无助的方式。但与此同时我又强烈地感受到他是最勇敢真实的那个人。不可否认他那场如狂风骤雨般的家庭治疗击中了每个人内心的痛点但同时也激活了整个家庭重新哀伤和治愈的力量。无论是哪一种认同，都是各自在漫长的没有父亲的日子里用力“靠近”父亲的途经。甚至randall后来辞职开辟了新的事业，买下生父生前住过的一栋贫民楼，仿佛也和Jack未完成的事业有关。这个平凡的父亲为家庭奉献了大半辈子，却一直有个开创属于自己的建筑公司的梦想。只可惜止步于火灾的那一夜。而这个未完成的梦想，Randall和Kevin想为他去实现。

有人说，第二季完全可以改名为“父亲是怎么死掉的”，我觉得这恰恰是本剧编排得最精彩的地方。父亲作为三个孩子前十七年的一个不可或缺的人格榜样和精神支柱给于他们每个人恰当的教育，引导和陪伴，让每个孩子都能最大程度地作为独特的个体发挥自己的潜能和创造力。可父亲恰恰在孩子们17岁这一年走了。17岁对于大多数孩子是什么样的年龄呢？是打破父母理想化寻求独立的年龄，是渴望建立自己内心规则的年龄，是一边认同一边怀疑一边叛逆甚至想要超越父母的年龄，是身体和心灵极速成长的年龄，也是他们企图从心理层面脱离父母的年龄。Kate已不再相信父亲从小到大眼里“完美的自己”；Kevin直接显示出了所有青少年男孩对父亲的挑衅和攻击;Randall也非常明确地拒绝了父亲眼里更适合他的哈佛大学。这三个孩子同时在完成与父母的分离。而分离很多时候意味着反抗和抛弃。可那场意外让他们最终没有顺利地完成这种分离，反而固着在十七岁，各自怀着对父亲的内疚，无法释怀的爱恨，走完了20年。有的无法控制，有的无法超越，有的不能放下。所有人都遮掩着回避着否认着父亲意外死亡的这个事实。所有人都用自己的防御机制制构建了一个“父亲依然活着”（活在他们每一个人的身上）的世界，直到这个世界突然崩塌。

如此说来，第一季是果，第二季是因。进一步说，这个家庭背后巨大的创伤一直等待被真正地揭开，看见，接受，和解和跨越。这个过程充满了不可言说的苦楚和挣扎，这是一个重新直面伤口，完成哀伤的过程。溃烂的伤疤终于在阳光被摊开和照耀。完成了真正的哀悼，才能允许自己继续前行，重新启程。才有了20年后Kevin在父亲最爱的那棵树下和已故的父亲谈心，和自己的和解。才有了20年后Kate终于能坦然面对自己心中积压的悲伤真实表达自己的爱和恐惧拥有了弥足珍贵的爱人和朋友。才有了20年后Randall勇敢地放弃了令人羡慕的职位重新开始另一种更辛苦但更有意义的人生。

我们的这一生，其实是一个不断接受各种丧失的一生。从出生开始，妈妈温暖的子宫就是我们面临的第一个丧失。接下来可能是妈妈的乳房，安抚奶嘴，某个过渡性客体。然后失去的是父母全然的关注和照顾，童年的某个玩具或者心爱的宠物。慢慢地我们发现那些走近我们的人后来也陆陆续续走出了我们的人生。也许是某个喜欢的老师，学生时代的挚友，疯狂爱着的恋人。最后甚至是我们的父母和子女。所有的关系连同这个世界上任何一个有机生物一样，不断地开始，存活和泯灭。而往往当我们和某个很重要的客体建立了非常亲密或者深刻的关系，当我们把某个人当成自己的榜样，支撑，不可或缺的拐杖。当我们把自己深爱的人当做自己的一个部分。失去他们，等于连同失去了我们自己。而这个失去在现实生活中有时不是死亡，而是关系的中断和结束。

然而，正是这些大大小小的丧失，让我们对当下的拥有倍感珍惜。丧失，意味着曾经拥有过。有时我们真的要走很久才能明白，人活着也许不是为了快乐。快乐和自由一样，需要有边界才能有意义。是丧失和痛苦赋予了这个意义，因为丧失过，我们才知道，曾经那些吵吵闹闹哭哭笑笑平淡而琐碎的拥挤的不完美的日子都很快乐啊。。

絮絮叨叨了这么久，用本剧的一句话作为结束，“爱过又失去，总比不爱好。”

"And now an addendum to my earlier advice ,

If I am so lucky as to still have your ear.

I loved you ,I lost you.

And I advice you , 'twas better than to never having had loved at all.

But now ,with more years ,with more time ,more perspective ,I see things in a slightly new way .

So here ,my good son ,is a father's advice : Update and recalled .

It's better to have loved and lost ,surely , But try not to lost it at all ."

— William Hill

分割线…………………………………………

第十五集最后Jack买车时候的对话：

Here's the thing, Mel.

I don't want to buy one of those used cars out there.

That Wagoneer... that's my family's car.

I, you know... I can see it so clearly.

It's... sturdy, tough.

Pearsons, we need tough.

Because I can tell you right now.

there's gonna be scrapes.

I did something bad parking, And dings. Stains. So many stains.

But that's okay.

Because every battle scar is gonna be another memory.

But eventually, that car out there, that car is gonna tell my family's story just by looking at it.

But here's the thing, Mel.

I can't afford that car. \I can't.

Which is why I need you to help me.

I mean, as parents... we talk a lot about what we want for our kids, right?

I mean, I know I think about it a lot what I want for mine.

And I can come up with a fancy word, that's gonna make me sound a whole lot smarter than I actually am, but...

the one word I keep coming back to is... "okay."

I want my kids to be okay, Mel.

I want my family to be okay.

So, will you help me? Will you help me take care of my family?

Because I see it, Mel. I see it so clearly.

因为我知道 梅尔 我非常确定

I see my family okay in that car！

有了那车 我们家会好好的！

第二季比第一季好么？并没有，缺点十分明显，编剧仿佛没有预见到会有第二季一样导致人物关系杂乱，剪辑后播放顺序有一段时间成谜，一些情节刻意煽情。但还是给了五星，一点犹豫都没有，几乎全是因为kevin，那个我在第一季完全不知道他存在意义的kevin。 这一季因为他一直在哭，很多时候在寝室捂着被子怕出声憋得脑壳痛，因为他不断记起一直想拼命忘记的事情，然后他在屏幕里崩溃，我在屏幕外面恨不能和他抱头痛哭。 这种时候实在是太多了。 他好不容易有个机会和很棒的演员很棒的剧组合作，因为kate说起父亲完全失去状态，在跟kate的和解电话中他停顿了很久，说出you know, about dad, its never been easy for me. 他看自己橄榄球比赛的视频，他在球场上意气风发，他父亲骄傲不已对着镜头称赞他，他暂停到他父亲的特写，转过身找酒喝，倒好了之后我在手里，转过身对上jack的眼睛。那个眼神该怎么形容呢，实在是包含了太多的情绪，就好像你因为一个好笑的段子笑得前仰后合的时候如果突然间看到这样一双眼睛，你会马上收敛笑容，然后开始反省自己怎敢如此快乐？ 学校把他评为荣誉校友，他发表演讲眼睛通红，整个人就在崩溃边缘，对着观众无奈又痛苦地说dont love me. 他酗酒打炮把父亲的项链落到了女方家里，因为他突然的离去那位女士恼怒不已，不肯帮他找项链。他在楼下哭着大喊im in pain! cant you see im in pain?这是我这一季最最心碎的一段，他实在应该因为这一段得个奖什么的。 他去那棵树下给母亲打电话，终于稍微敞开心扉，在这之余还有空打趣自己不知道是不是在正确的树下面。 他无法与自己和解地过于真实，你可以预见到他之后会不断不断地被折磨。 你是会有意无意间质伤害到自己最爱的人然后无法弥补的，你能做的唯一一件事就是不断责问自己当初为什么如此混蛋？尝试接受这一切不可再来然后一次次失败，失败后再次陷入循环。 如果可以的话，希望他再次崩溃的时候，能想起来曾经打雷的那个晚上他最后一个去到父母房间，大床上已经没有多余的位置他就只能在地板上睡。他妈妈被惊醒后看到他，起身拿了个毯子也躺在他旁边用毯子罩着两个人。他可能确实曾经不太开心，三个孩子他可能确实不是最受关注的那一个，但他是有好好被爱护的，是有人爱他，愿意和他一起在雨天睡在地板上的。 希望他可以想到这个，然后开心稍微一点点。

看到第八集，特别难受。

虽然到现在都还没办法猜到Jack是怎么死的，但是三个人中间，对Jack的死最不能释怀的一定是kevin了。每每看到他酗酒，就想到Jack的酗酒。某种程度上，kevin是最像父亲的。在别人眼中，他太成功，太完美了，就像别人眼中的Jack一样是完美的。但是，谁不是一身伤痕地成长呢。

这一家五口人都是。Rebecca和母亲的糟糕关系+后来和kate的糟糕关系；Jack和父亲的糟糕关系+酗酒；Randle的身世+Willam+养女；Kate的肥胖+失去孩子；还有kevin。故事还在一直发生，所有人都还在经历不可预知的难过，像我们每一个人。

kevin看到深夜快要不能控制自己的父亲给戒酒互助会的人打电话、跪在地上祈祷，忍不住哭了。那感觉我也经历过，又心疼，更多是害怕。那个高大的、无所不能的人，此时是无助的。

他把自己关在酒店房间一周，保洁员过来敲门，他犹豫了一下，最后还是把门打开了，我甚至认为这是欣喜。我也有把自己关在家里一周的经历，没有接触任何一个人，连工作的微信都不怎么来。终于要踏出门的那一刻其实是害怕的、是犹豫的。但是真的置身于人群中的时候，又有活过来的感觉。之后再次厌倦、想躲起来。

他站上领奖台，觉得自己不配领奖，真挚地。他不是别人眼里的明星，他是自己眼里连疼痛都处理不了的人。下面的人喊着“我爱你”，他说你们不要爱我。有人说kevin真作，每一个人都爱着他，他是在自找苦吃。我想对这么想还这么说出来的人说，你最好不要经历到这种感情。

Sophi是爱他，但是爱的是一个相对积极、向上，可以在未来成为互相依靠的人的他；Kate也爱他，爱的是那个可以听她倾诉，可以依靠的他；粉丝爱他、校友爱他，每一个人都爱他的积极面，但是处在黑暗中的那一面，却没人愿意全盘接受，他们甚至否定。

他全部要一个人承受。

他跪在草坪上，大喊“I just need somebody to help me“，他不知道这个人可以是谁，药和酒精便是暂时的止疼片。

不是每个人都坚强，如人敏感便会承受更多，就像每个人的痛感也不是同样的标准。我常会接到电话，有时对方说“如果你都不接，我可能就要杀了我自己了”，有时对方说“我真的不知道怎么办了”。这些朋友几乎平时都不太跟我联系，他们有好的事情不会第一个跟我分享，有好玩的故事不会第一个跟我说，甚至他们的日常，我都不太能知道。但是他们会在绝望的时候找我，是因为我绝对不会说出类似“这有什么大不了”这种话。

只是我好像也还没能找到我自己的止疼药。

但是，这个剧让人欲罢不能的地方，还是所谓“鸡汤”啊，那些我们羡慕的、想要的、毕生在追求的情感，他们都毫无保留地展现给你了呀。

kevin躺在病床上，Jack摸着他的头说你是我的number one，是我的purpose的时候，我真的眼泪又止不住哗哗的。每一个人，Pearson家的每一个人都互相为对方制造过这样的瞬间，甚至Toby、Willam等等，人还是因为爱活着。如若不是这些话、这些拥抱，我们可能真的只能跪在草地上呼救，直到死去。